乳鐵蛋白有多麼強大？你光是聽聽外界給它起的綽號，就能品出一二了。「鐵的搬運工」「免疫力超人」「細菌、病毒克星」「腸胃調節達人」……
那麼如此強大的乳鐵蛋白，你了解多少呢？
乳鐵蛋白，學術上來說是一種非血紅素鐵結合糖蛋白，存在於乳汁和各種分泌液中，是母乳裡的核心免疫蛋白之一。
從牛奶裡提取的乳鐵蛋白和人乳鐵蛋白，氨基酸序列約有70%的同源性，結構也很類似，所以具有很相似的生物活性，逐漸成為極其受媽媽歡迎的天然營養素。
單一營養真有那麼厲害嗎？
乳鐵蛋白具有非常獨特的和鐵離子的結合運載功能，通過這一功能，不僅能提高鐵吸收，還能破壞細胞膜、控制環境鐵離子濃度，從而達到對細菌、病毒的抑制。
除此之外，對炎癥因子的抑制，對腸道有益菌的刺激增殖，免疫因子平衡調節等都是乳鐵蛋白非常受歡迎的優點。
但是，如果只靠乳鐵蛋白就能打倒體內的所有壞蛋，我們的免疫系統根本不需要進化得如此複雜，它在免疫軍團裡，是一名非常優秀的士兵，但還是要團隊作戰，多維營養才能做到更好的免疫保護！
這樣搭配 營養加倍
如果要選戰友的話，乳鐵蛋白適合怎麼搭配呢？
1、免疫球蛋白
不管是母乳還是人體內，還有另外一種很重要的免疫因子，那就是免疫球蛋白。
免疫球蛋白跟乳鐵蛋白剛好屬於「特異性」跟「非特異性」兩種不同的免疫方式，就像是「常規士兵」跟「特種兵」，配合起來就能更全面地對付壞病菌
2、益生菌/益生元
乳鐵蛋白具有降低嬰幼兒腹瀉、新生兒壞死性小腸炎的發病率，提高兒童幽門螺桿菌的根除率等效果、促進有益菌增殖的作用。
如果將乳鐵蛋白和和益生菌或者益生元搭配在一起吃，那麼，在建立良好腸道微生態這一方面，絕對是1+1＞2的作用！
3、牛磺酸
牛磺酸是人體不可缺少的一種氨基酸！具有促進神經細胞發育、神經細胞突觸生長的作用，對於孩子的大腦和視網膜發育、鈣的吸收都有極大幫助。
如果缺乏牛磺酸，可能會導致嬰幼兒的智力發育落後，甚至導致智力障礙！
4、燕窩酸
燕窩酸又被稱為唾液酸，能起到促進記憶和智力發育的作用。另外，燕窩酸具有抗病毒的效，是流感病毒的受體。
燕窩酸中多糖物質可以刺激機體的免疫系統，提高人體的免疫力。與乳鐵蛋白搭配在一起，可以為寶寶構建一道雙重免疫防護，可以說是頂配了
看到這，可能就有寶媽要說，要買這麼多瓶瓶罐罐，聽上去就麻煩…..
