怎樣才能成為一個稱職的父母？有10種能力可以預測良好的育兒結果、親子紐帶和孩子的幸福、健康和成功。
怎樣才能成為一個好的父母？羅伯特·愛潑斯坦(Robert Epstein)，“科學美國人”報導：
數十年的研究揭示了10種基本的育兒技能。一項針對2000名父母的新研究確定了哪些技能對培養健康、快樂和成功的孩子最重要。
給予愛和親情是最重要的。然後出人意料的是：管理壓力和與其他父母建立良好的關係比一些以孩子為中心的行為更有幫助。
所有類型的人在撫養孩子方面都同樣有能力-任何人都可以通過一點點努力學習如何成為一個更好的父母。
以下10項按從最重要到最不重要的順序列出，預示著強烈的親子紐帶以及孩子們的幸福、健康和成功：
- 愛和親情。“你支持和接受孩子，身體上充滿了深情，並且在一起度過了高品質的一對一的時間。”
- 壓力管理。“你採取措施減輕自己和孩子的壓力，練習放鬆技巧，並促進對事件的積極解讀。”
- 關係技巧。“你與你的配偶、重要的其他人或共同父母保持健康的關係，並與他人建立有效的關係技巧。”
- 自治和獨立。“你尊重你的孩子，鼓勵他或她變得自給自足，自力更生。”
- 教育和學習。“您促進和示範學習，並為您的孩子提供教育機會。”
- 生活技能。“你供養你的孩子，有穩定的收入，並為未來做計畫。”
- 行為管理。“只有當其他管理行為的方法失敗時，你才會廣泛使用正面強化，並加以懲罰。”
- 健康。“你樹立了健康的生活方式和良好的習慣，比如有規律的鍛煉和適當的營養。”
- 宗教。“你支持精神或宗教發展，參與精神或宗教活動。”
- 安全。“你採取預防措施來保護你的孩子，並保持對孩子的活動和朋友的意識。”
