讓寶貝養成自主睡覺的好習慣

最近一段時間，寶貝入睡特別難，每次都讓我抱著他，不然許久都不會睡覺。這樣的寶貝讓人特別無奈，為了讓寶貝快速入睡，我只能抱著寶貝慢慢的拍打。

然而這不是長遠之計，我需要讓寶貝養成自主入睡的好習慣。首先我讓寶貝躺下，我給他講故事，或者我讓寶貝摟著我的胳膊，雖然入睡還是有些慢，但是不需要我抱著了，我想過不了多久寶貝就能自主入睡了。