Scientific Parenting – Page 38 – Reasonable parenting knowledge and experience

Parenting Experience

家長要警惕孩子智力低下，幾個方面可判斷！

有些家長在日常生活中照顧寶寶時，會發現一些問題，比如說有的寶寶1歲了還不會說話？2歲多還不能走路？他們疑惑，孩子這樣是正常的嗎？蕓蕓今年9歲了，據媽媽介紹，蕓蕓從小體質就比較弱，每次吃奶很少，而且經常吐奶、胳膊和腿也都軟軟的。快一歲的時候，蕓蕓既不會坐也不會爬。當時爸爸媽媽都以為蕓蕓體質弱，所以運動發育晚也是正常。但是事情並沒有蕓蕓父母想的那麼簡單，快兩歲了，蕓蕓居然還不會站，並且時常流口水，蕓蕓的父母這才開始擔心起來，於是趕快帶孩子去專科醫院檢查，發現蕓蕓的智商只有55，最終被診斷為智力低下。智力低下或智力發育遲緩，是小兒時期常見的一種發育障礙，其語言、註意、記憶、理解、洞察、思維、想象等心理活動能力都明顯落後於同齡其他兒童。智力低下的孩子常常伴有學習障礙，因此，我們可以從以下幾個方面去判斷。 1、註意力不集中正常情況下，當寶寶稍大一些的時候，如果你和他進行交流，他會註視你，傾聽你說話。而有的寶寶當你跟他說話時，他都沒有任何反應，一副對你說話不感興趣的糢樣，此時你就要警惕了，寶寶可能存在智力低下。 2、記憶力差智力低下的孩子無論是在學習中還是生活中記憶力都很差，他們經常註意力無法集中，做甚麼事情都沒辦法專註，經常丟三落四、集中註意力也不會超過5—6分鐘，對外界也很少有關註。 3、視力和聽力缺陷嚴重的視力聽力缺陷，比如深度近視、遠視、散光、全聾等等。因為視力和聽力是人與外界的交流，所以就致使智力發育落後。 4、語言發育落後他們說話與理解能力的年齡明顯晚於同齡兒童，往往在二三歲後仍然不會叫爸媽，也聽不懂簡單的指令。

Parenting Knowledge2021-10-21

Parenting Experience

乳鐵蛋白這樣搭配營養加倍！

乳鐵蛋白有多麼強大？你光是聽聽外界給它起的綽號，就能品出一二了。「鐵的搬運工」「免疫力超人」「細菌、病毒克星」「腸胃調節達人」…… 那麼如此強大的乳鐵蛋白，你了解多少呢？乳鐵蛋白，學術上來說是一種非血紅素鐵結合糖蛋白，存在於乳汁和各種分泌液中，是母乳裡的核心免疫蛋白之一。從牛奶裡提取的乳鐵蛋白和人乳鐵蛋白，氨基酸序列約有70%的同源性，結構也很類似，所以具有很相似的生物活性，逐漸成為極其受媽媽歡迎的天然營養素。單一營養真有那麼厲害嗎？乳鐵蛋白具有非常獨特的和鐵離子的結合運載功能，通過這一功能，不僅能提高鐵吸收，還能破壞細胞膜、控制環境鐵離子濃度，從而達到對細菌、病毒的抑制。除此之外，對炎癥因子的抑制，對腸道有益菌的刺激增殖，免疫因子平衡調節等都是乳鐵蛋白非常受歡迎的優點。但是，如果只靠乳鐵蛋白就能打倒體內的所有壞蛋，我們的免疫系統根本不需要進化得如此複雜，它在免疫軍團裡，是一名非常優秀的士兵，但還是要團隊作戰，多維營養才能做到更好的免疫保護！這樣搭配營養加倍如果要選戰友的話，乳鐵蛋白適合怎麼搭配呢？ 1、免疫球蛋白不管是母乳還是人體內，還有另外一種很重要的免疫因子，那就是免疫球蛋白。免疫球蛋白跟乳鐵蛋白剛好屬於「特異性」跟「非特異性」兩種不同的免疫方式，就像是「常規士兵」跟「特種兵」，配合起來就能更全面地對付壞病菌 2、益生菌/益生元乳鐵蛋白具有降低嬰幼兒腹瀉、新生兒壞死性小腸炎的發病率，提高兒童幽門螺桿菌的根除率等效果、促進有益菌增殖的作用。如果將乳鐵蛋白和和益生菌或者益生元搭配在一起吃，那麼，在建立良好腸道微生態這一方面，絕對是1+1＞2的作用！ 3、牛磺酸牛磺酸是人體不可缺少的一種氨基酸！具有促進神經細胞發育、神經細胞突觸生長的作用，對於孩子的大腦和視網膜發育、鈣的吸收都有極大幫助。如果缺乏牛磺酸，可能會導致嬰幼兒的智力發育落後，甚至導致智力障礙！ 4、燕窩酸燕窩酸又被稱為唾液酸，能起到促進記憶和智力發育的作用。另外，燕窩酸具有抗病毒的效，是流感病毒的受體。燕窩酸中多糖物質可以刺激機體的免疫系統，提高人體的免疫力。與乳鐵蛋白搭配在一起，可以為寶寶構建一道雙重免疫防護，可以說是頂配了看到這，可能就有寶媽要說，要買這麼多瓶瓶罐罐，聽上去就麻煩…..

Parenting Knowledge2021-10-21

Parenting Experience

孩子越來越膽小？這樣做能提高孩子膽量和自信心！

每當有人奚落那些內向、不愛說話，甚至有點自閉的孩子為「膽小鬼」的時候，我都十分為這些孩子擔憂。因為在這種聲音下，他會變得越來越膽小。朋友上小學的孩子濤濤就特別膽小。每次兩家人一起吃飯，濤濤都不多說一句話，甚至我和老公誇贊他的時候，他也不敢和我們對視，頭都不敢抬。去年冬天，有一次，濤濤忘了帶鑰匙，提早放學的他進不了家門，竟然大冷天在樓棟裡站了將近一個小時等媽媽下班回家。媽媽看著快凍僵了的濤濤心疼壞了，而濤濤竟然不敢敲鄰居家的門進屋等一會兒自己的媽媽…… 這可急壞了朋友。朋友是全職媽媽，對濤濤平時事無巨細都要管，連今天在學校和哪個小朋友說話了都要過問。可是面對越來越「膽小」的兒子，她卻又十分疑惑：如果從小就這麼不「闖」，怕這怕那，連這一點保護自己的社交能力都沒有，以後還敢獨立進入社會嗎？其實，朋友的擔憂與疑惑，也是很多家長共同的擔憂。面對膽小的孩子，簡單的一句「別害怕」是沒有實際用處的。因為孩子既不知道面對他害怕的東西為甚麼「別害怕」，又會因為這種未知而更加害怕。然而其實，只要你明白了導致孩子膽小的原因，就能找到更好的解決孩子「膽小」「恐懼」這些問題的好方法了。孩子膽小，竟因為它 01 嚴厲的家教家庭教育過於嚴厲，容易讓孩子不敢勇於表達自己，因為害怕「說錯話」被斥責。同時，家教過嚴的孩子，往往與外界接觸太少，朋友也少，到了不熟悉的地方自然會缺乏安全感。比如朋友的孩子濤濤，就是因為對鄰居家不熟悉，而導致自己凍得夠嗆，也不敢去敲門。想想看，如果濤濤真的敲門了，鄰居可能不讓他進屋嗎？

Parenting Knowledge2021-10-21

Parenting Experience

孩子睡覺時，媽媽千萬不能做這些事！

為了讓寶寶安靜入睡，媽媽都會想方設法，發揮聰明才智，結果有時卻適得其反。看來，讓寶寶安睡絕非易事。如果你掌握了哄寶寶睡覺的正確方法，情況會立刻變得不一樣哦。下面就給大家介紹6種常見的哄寶寶入睡的錯誤方法，就算是給你提個醒吧。 1 哄睡當寶寶哭鬧或睡不安時，你會不會將寶寶抱在懷裡，或放入搖籃中不停地搖晃，直到寶寶入睡為止？危害搖晃會使寶寶未成熟的大腦與堅硬的顱骨相撞，造成小血管破裂，顱內出血，造成「搖晃嬰兒綜合徵」，寶寶表現為癲病、智力受損、肢體癱瘓、弱視或失明，嚴重的還會引起腦水腫、腦疝而死亡。這種情況多發生於3歲以下的寶寶。正確做法讓寶寶入睡可以輕輕地拍拍他的背，避免擁抱搖晃。對不願入睡而哭泣的寶寶，你可以坐在他的牀邊，握著他的小手，直到他入睡。過幾天後，你與寶寶保持一定距離，讓他看得到你，以後再停留較短的時間，讓寶寶慢慢適應單獨入睡。 2 陪睡和摟睡因為不放心寶寶單獨睡覺，所以你會陪著寶寶一起睡嗎？或者陪睡仍不放心，還要摟著寶寶睡？危害陪睡稍不註意就可能壓住小寶寶，發生意外。長期陪睡還會使寶寶養成「戀母」心理，即使上了幼兒園也很難與媽媽分離。摟睡則更增加了發生意外的機會，被摟睡的寶寶吸不到新鮮空氣，吸入的是媽媽呼出的二氧化碳，很容易致病。還可能養成寶寶醒來就要吃奶的壞習慣，從而影嚮了寶寶的消化功能。正確做法當寶寶一出生，就應積極地鼓勵他獨自入睡，並養成習慣。即使新生寶寶也不應與媽媽同睡。在你的牀邊可放一張小牀給寶寶睡，這樣，分開睡也能照顧到寶寶。

Parenting Knowledge2021-10-21

Children Health

寶寶這幾個地方不能太幹淨，要不然疾病找上門！

1、大家都知道，讓孩子註意衞生才能保證身體健康。每個媽咪都喜歡自己的寶寶幹淨乖巧，經常給寶寶清洗皮膚，護理肌膚。雖然媽咪很愛寶寶，但是孩子身上的有些部位真心不宜過度清洗，過度潔癖反而會造成損傷。 2、舉個爸媽最常犯的錯誤，看見寶寶的鼻子被鼻屎堵住了家長第一反應是做甚麼？至少有95%以上的家長第一反應是用手幫寶寶清理鼻孔，寶寶鼻子裡的分泌物是被清理出來了，但是隨之而來的還有寶寶鼻粘膜破損等一系列問題，因為孩子的鼻腔內部結構較隱蔽，家長無法直觀了解到，但這裡需指明的是：如果寶寶的鼻塞情況教嚴重，家長可以用於緩解該情況的方法很多，但千萬別上手！ 3、除了家長手動幫寶寶清理鼻子以外，還有一些家長喜歡給孩子掏耳朵、洗囟門，小科在這裡呼籲大家：為了寶寶的健康，還請你手下留情！愛講衞生的孩子，身體都不會太差。不少疾病，都是通過細菌和病毒來傳播的，養成好的衞生習慣，能讓寶寶少生病。但是，養個孩子，真的不是越幹淨就越好，有時候媽媽們太愛幹淨了，反而不利於寶寶免疫系統的發育。特別是過分清潔寶寶的某些身體部位，有時還會影嚮到寶寶的健康！ 1 給寶寶清理鼻子？小心弄傷鼻粘膜好看的孩子，都必須有一張幹淨的小臉。但如果寶寶愛流鼻涕，鼻涕幹後就會一坨一坨黏在寶寶的鼻孔，實在是難看又邋遢。有時候這些鼻孔的分泌物還會影嚮寶寶的呼吸。作為媽媽，看著手都癢了，立馬上陣幫寶寶挖鼻孔，有時候還用上甚麼棉簽，甚麼洗鼻器來清洗一番。經常給孩子清理鼻分泌物，會損傷鼻黏膜，致使分泌物更多。如果你親自上手給寶寶挖鼻孔，並且伸得比較深，不僅容易造成感染，還會影嚮鼻腔軟骨發育，導致鼻孔變大，影嚮到將來的面容。

Parenting Knowledge2021-10-21

Parenting Experience

夏天炎熱孩子沒胃口？幾點建議，讓孩子吃飯香香！

經历了春天裡孩子身高的大幅增長，到了炎炎夏日，有的家長開始犯起愁來，每到夏天，家長變著花樣的做飯，孩子還是看起來胃口不佳。而有的孩子本來就吃飯費勁，這下可好，更費勁了。不是孩子嘴巴刁，孩子胃口差是有原因的 1、成人在夏天也不是很愛吃飯，有人甚至稱為「酷夏」。孩子好動，在夏天，孩子的排汗量是常溫時的3倍，大量流汗，孩子的體內會流失大量的水、蛋白質、維生素和鹽，因此，特別容易導致水鹽代謝失調。而胃酸中的氯離子也在不斷減少，這樣就使得酸度降低，消化能力減退，因而影嚮了孩子的胃口。 2、鋅對味覺有著至關重要的作用，缺鋅時，口腔中的黏膜細胞發育不完整，特別容易脫落並阻塞味蕾小孔，這樣味蕾細胞就無法感受到食物的刺激，從而導致敏感度減低。孩子在夏天大量流汗，很容易造成鋅元素的缺乏，這也是造成孩子胃口差的一個原因。 3、很多孩子在炎炎夏日的睡眠質量不佳，這在一定程度上也影嚮了孩子的食欲。孩子沒食欲？還需我們更用心！ 1給孩子補充充足的水分炎炎夏日，是萬萬不能給孩子缺了水的。夏季出汗量因為比平時要大得多，因此在夏季攝入的飲水量要比平時多近一倍，孩子平時攝入800毫升的水可滿足身體需要，那麼夏天要攝入1100—1500毫升的水才能滿足身體的需要。夏季補充水分有很多渠道，比如解暑的綠豆湯、可以補充鹽分的淡鹽水、酸酸甜甜的鮮榨果汁及各種時令水果等，但是世界上做好的飲料就是白開水，切記，一定讓孩子多喝白開水。 2給孩子補充蛋白質牛奶、雞蛋、魚類、瘦肉等食物包含豐富的蛋白質，因此，家長朋友在孩子每天的飲食中，要多準備蛋白質豐富的食物，以此補充孩子在天氣炎熱時大量出汗而造成的蛋白質分解及流失，避免出現蛋白質攝入不足的情況出現。

Parenting Knowledge2021-10-21

Parenting Experience

打罵孩子？不想後悔，爸爸媽媽們就不要再做這樣的錯事了！

打罵並不是好的教育方法。長期在打罵下成長的孩子總是想逃離家庭，逃離父母的管束。不想後悔莫及，爸爸媽媽們就不要再做這樣的錯事了！ -01- 盡量控制自己不打孩子不打孩子應該是一個理想的狀態。當孩子犯錯誤時，家長不要急於打孩子，因為沖動地打孩子，效果往往適得其反。這時候，你可以向孩子說出自己此刻的感受，讓孩子知道你對他剛才行為的不滿。比如：告訴孩子「我現在心情不好！」「你這樣做我很不滿意！」「我不喜歡你這樣沒禮貌！」「你的表現很讓我傷心！」等描述自己的心理感受，有助於平複自己的情緒，也有助於讓孩子站在父母的角度來想問題，從而促進孩子的反思。 -02-用自然後果懲罰孩子孩子犯了錯，無須過多批評，讓孩子自己承受行為的過失或者錯誤造成的後果。對於年幼的孩子，家長還可以告訴孩子修正錯誤的具體方法，指導孩子自己去彌補錯誤。比如，牛奶打翻了，孩子需要自己來清理桌子上的牛奶。這樣不但讓孩子明白了自己的錯誤可能導致甚麼結果，也能夠讓孩子在承擔後果的過程當中產生悔改的想法，有利於避免孩子再犯同類錯誤。 -03-用間接的方式懲罰孩子如果孩子的過錯不大，家長可以對孩子已經發生的錯誤不過分追究，而是通過給孩子使個眼色、對他的行動加以限制、限制他娛樂的時間等間接懲罰的手段與方式，讓孩子記住教訓。比如，玩具不收拾好，就取消看動畫片的時間。

Parenting Knowledge2021-10-21

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據說爸爸帶孩子越久，孩子就越聰明、優秀！

母親以女性特有的感情細膩、做事認真仔細、性格溫柔去影嚮孩子，通過講故事、教唱歌、玩玩具等給了孩子很多的關懷與呵護，這是功不可沒的。然而，缺乏男性教育往往會使孩子表現出多愁善感、性格懦弱、膽小怕事以及性格孤僻、自卑等特點。男性教育恰恰彌補了這些不足。男性的特點往往是堅韌、大膽、果斷、自信、豪爽、獨立，這些對於女性來說略顯薄弱，這就顯示出了男性教育所不能替代的作用。然而從父親的身上，孩子觀察甚麼是男人，甚麼是丈夫，甚麼是父親，同時會思考甚麼是獨立和勇敢。可以說，父親是孩子的獨立宣言，父親是孩子勇敢的教科書，父親是孩子走向世界的引路人。心理學研究表明，下面的七件事，一定要是爸爸做才可以。爸爸對自己妻子的態度，其實就是男孩對未來妻子的態度。父親和母親的矛盾，在有的男孩子看在眼裡，耳濡目染，長大後和妻子有矛盾的時候，當他不知道怎麼做的時候，會下意識回憶起兒童的碎片似的記憶。因為在他的潛意識裡，認為這是解決夫妻沖突的一種方式。而在有的小女孩眼裡，可能會懷疑自己作為女性的價值，懷疑自己不值得愛，未來遇到不負責任的男孩，被他們欺負，可能就不會主動躲開，甚至認為這是正常的。反之，爸爸寵愛尊重憐惜媽媽，女兒會打心眼裡認可自己的女性角色，認為自己也是值得愛的，未來遇到不尊重憐惜自己的男人，就會遠離。

Parenting Knowledge2021-10-21

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寶寶性格孤僻，內向、一般都是這幾種原因導致的！

原因1：父母工作忙碌宅寶寶的出現與父母日常帶孩子的方式有關。對於大多數父母而言，迫於社會和生活的壓力，他們只能在工作之餘抽出時間來帶孩子。父母本身工作就非常忙，加之生活中的瑣事占掉部分時間，剩餘給孩子的就更少了，在家帶孩子的時間都非常有限，出門的情況就更別提了。原因2：老人精力不足許多家庭都是老人在帶孩子，或是保姆代行其職。而老人的精力本身有限，日常家務也十分繁雜，所以老人帶孩子時大多時間都是讓孩子待在家裡，每天可能固定的某個時間點會出去溜達一圈，但時間有限。在這種糢式當中，孩子很難在小區裡建立起比較穩定的交往圈子，因此通過外出玩耍獲得的快樂的體驗感並不強。更嚴重的問題是，孩子由於甚少出門、缺少與同齡人的交流，等到終於有機會出門的時候，反倒會顯示出怕生、不敢與人交流的表現。原因3：戶外缺少吸引力再次，孩子在外玩耍的元素比較少也是讓孩子不願出門的原因之一。像孩子在小區裡找不到固定的玩伴、家附近沒有合適的玩耍場地、廣場上的健身設施不符合小孩的身材比例等等原因，都讓孩子不願意出門。反而在家裡時，孩子有感興趣的玩具，家裡的環境和場景也能任他設定，孩子能夠玩得很開心。原因4：玩耍的天性受到抑制最重要的一點是，孩子在外玩耍時受到的限制太多，大大降低了孩子的活躍度。很多家長，帶孩子出門時總是顧慮太多，一會怕孩子摔了、碰了，外面髒東西太多弄髒了衣服，與別的孩子發生矛盾導致不開心……

Parenting Knowledge2021-10-21