安撫奶嘴是一個比較有爭議的用品，有時候寶寶哇哇大哭，全家人不得安寧，安撫奶嘴能讓寶寶停下來靜靜地吮吸，逐漸入睡。 但隨之而來的擔憂也會很多，長期使用有哪些壞處？ 什麼時候需要引導戒除？ 後面會不會戒不掉？ 一起來瞭解吧~
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安撫奶嘴對於許多媽媽來說，可以說是一件「哄娃神器」，在寶寶哭鬧時往嘴裏一塞，世界瞬間都安靜了。 安撫奶嘴也是許多小嬰兒必備的用品，並且多數至少持續使用過幾個月以上。 但方便的同時，許多媽媽也擔憂後續難戒掉奶嘴的問題。 下面將講述安撫奶嘴的利與弊、什麼時候需要戒、怎麼戒以及注意事項。
安撫奶嘴的好處
1、減少哭鬧、安撫情緒
安撫奶嘴最直接的好處就是”安撫”寶寶的情緒，減少哭鬧，滿足不喝奶時的吮吸需求，在陌生的環境下還能緩解焦慮。 有些寶寶睡眠不好，安撫奶嘴能幫助寶寶更好地入睡。
2、減少嬰兒不適
吮吸手指、奶嘴等物品是小嬰兒自我安慰的一種有效手段。 約有70%-90%的寶寶會自發地通過吮吸來緩解疼痛及生病帶來的不適，對於腸絞痛、疫苗注射的疼痛也有緩解作用。
3、降低嬰兒猝死綜合征發生率
嬰兒猝死綜合征是指嬰兒無疾病誘因的突然死亡，是1歲以下嬰兒死亡的主要原因。 許多研究將俯臥睡眠與發生嬰兒猝死綜合征的高危因素相聯繫，從1994年美國兒科學會、美國嬰兒猝死綜合征聯合會等共同發起「仰臥睡覺」運動以來，嬰兒猝死綜合征的發生率已經下降了40%。 而使用安撫奶嘴可降低嬰兒猝死綜合征的發生率，這可能與寶寶在睡覺時含一個安撫奶嘴，一般就不會趴著，能減少意外發生有關。
安撫奶嘴的風險
1、過早使用的風險
媽媽的乳頭跟安撫奶嘴的口感是不一樣的，有些寶寶對於這些不同比較敏感。 過早使用安撫奶嘴，可能會使寶寶出現「乳頭混淆」，干擾母乳餵養，導致吃奶不專心。
2、長期使用的風險
早期正確地使用安撫奶嘴不會對牙齒造成問題，但超過一定年齡後還在繼續使用的話，會對牙齒的排列產生影響。
3、可能對奶嘴產生依賴性
有些寶寶會藉助安撫奶嘴來入睡，並且表現出依賴性，可能會因為奶嘴掉落而出現頻繁的夜醒。
4、可能增加中耳炎的風險
有研究證明，使用安撫奶嘴可能增加孩子患中耳炎的風險。 幸運的是，孩子最依賴安撫奶嘴的時期為0 ~ 6個月，這正是發生中耳炎概率最低的時期。 6 個月之後的中耳炎風險可能會增高，但少用甚至慢慢停用就可以盡量避免。
什麼時候需要戒掉安撫奶嘴
戒除安撫奶嘴的時間
美國兒科學會建議，用到1周歲左右就要開始戒除，最晚2周歲之前需要戒除。 安撫奶嘴如果用到3、4周歲就可能影響牙齒和口腔發育，因為長期依賴安撫奶嘴，可能會影響寶寶上下頜骨的發育，使寶寶形成高齶弓，導致上下牙齒咬合不正，形成不美觀的嘴唇外觀。
此外，國外一項臨床研究，針對400多名24~47月齡仍在使用安撫奶嘴的孩子進行長期觀察，一直到8~9歲。 結果發現：這些孩子的牙列不齊和牙合畸形發生率更高。 最常見的表現有：上下牙合不攏、地包天、上前牙比下前牙凸出、上頜前凸等[1]。
如何幫助寶寶戒除安撫奶嘴
多數情況下，寶寶會慢慢失去對安撫奶嘴的興趣，但也有一些則需要家長的幫助來戒掉。 如果用責駡、嘲笑或懲罰來處理或干預，反而可能會讓寶寶感覺不安，從而不利於戒掉這種習慣。 所以要順利告別安撫奶嘴，可以試試這些方法：
1、分散注意力：對於一兩歲的寶寶，家長可以嘗試用別的事物分散注意力，比如會動、發出聲響的玩具，慢慢的降低寶寶對安撫奶嘴的興趣。
2、教育：對於三四歲已經懂事的寶寶，家長可告訴他長大的孩子是不需要安撫奶嘴的，慢慢地引導孩子對安撫奶嘴的認知，然後告別。
3、表揚與鼓勵：在準備戒除安撫奶嘴時，如果寶寶在家長的鼓勵下開始一段時間不吃奶嘴，應及時表揚，給予一些日常小獎勵以及溫和的提醒，強化這一行為，表示認可。
4、控制安撫奶嘴使用時間：如果寶寶是全天都會使用安撫奶嘴，戒除時不應直接禁止其使用，讓寶寶產生不適應，可逐漸控制安撫奶嘴的時間，比如一開始只限制在家裡用，後面慢慢限制在床上使用，到限制只在晚上入睡時使用，最後慢慢戒掉。
5、醫生幫忙：如果發現寶寶牙齒已經出現問題，可諮詢兒科醫生或者牙醫，及時説明糾正戒除。
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使用安撫奶嘴注意事項
1、安撫奶嘴必須完整一體，不可拆卸，奶嘴外側擋板應比寶寶嘴巴寬，以防被寶寶吞服。
2、不可用繩子把安撫奶嘴固定在床上、衣物上，或者為了方便掛在寶寶脖子上，以免纏繞住寶寶脖子或者手臂發生意外。
3、日常注意安撫奶嘴的衛生，每天清潔和消毒，以免將細菌帶入寶寶嘴裏。 當掉落到地上或者碰到贓物時，應立即清洗乾淨。
4、平常可多備用幾個安撫奶嘴，方便更換。
5、安撫奶嘴在幫助寶寶入睡后應輕輕將奶嘴取走。
6、新生兒學會吮吸母乳之前，不要使用安撫奶嘴。 應等到寶寶出生後至少3周，再使用安撫奶嘴，因為太早引入，容易會干擾母乳餵養。
7、安撫奶嘴不能完全代替家長的安撫，不要寶寶一哭就給安撫奶嘴尋求安靜，應觀察分析寶寶哭鬧的原因，再決定是否需要安撫奶嘴，如果寶寶很抗拒，應換其他安撫方式。
8、寶寶正常使用安撫奶嘴是不會上癮的。 但如果因為有了安撫奶嘴后家長就不再重視孩子的感受並滿足其安全感，孩子長時間緊張焦慮，就會通過不斷強化吮吸行為來説明自己獲得一點點安全感，這樣就很容易出現依賴奶嘴、難以戒除的情況。
總結
安撫奶嘴有利有弊，能滿足寶寶的吮吸需求，幫助寶寶緩解情緒，但也同時也存在著乳頭混淆、產生依賴性等風險，長期使用還可能會影響寶寶的牙齒發育，所以在寶寶2歲以後要及時正確引導戒除。 此外，需要提醒的是：如果家長已經開始使用安撫奶嘴，應注意使用安全、衛生，而家長也要明白，安撫奶嘴只是輔助品，寶寶更需要的還是父母的陪伴和關心。
