走路

一、孩子多大開始學走路比較合適 正常情況下，三個月的孩子可以自行翻身，六個月的孩子可以扶著坐一會兒，七個月的孩子可以開始爬行，八個月的孩子爬行得更加靈活，九到十個月的孩子逐步學會站立，扶著東西可以移動，到一歲的時候就可以獨自走。 很多家長看到寶寶已經會爬了，就想儘快讓他站立或行走，這種想法並不可取。   爬行對於寶寶各方面發展都非常有説明，可以增強核心肌群力量，鍛煉身體的協調能力，為寶寶今後學習吃飯、寫字、走路打基礎。 7-8個月的寶寶，剛會爬行，骨骼還比較柔軟，容易變形。 尤其當下肢肌肉還未發育完全時，就過早引導寶寶走路，身體原本的重量，會加重脊柱和下肢的負擔，時間久了，容易骨骼變形，到那時駝背、X型腿、O型腿，都會找上門來。 寶寶學走路一般是在一周歲左右。 但每個寶寶的情況是不一樣的，有的孩子運動功能發育可能稍早或稍晚。 覺得時機成熟時，可以先讓寶寶練習扶著東西走，但切記一定要順應孩子的發展節奏。 二、警惕學步的兩大誤區，遠離O型或X型腿 誤區一：用學步車幫助寶寶練習走路。 在寶寶還沒有準備好時，就提前用學步車讓寶寶練習走路。 學步車提供了大量的支撐，使得寶寶使用錯誤的站立姿勢，很可能導致寶寶下肢發育不良。 還有就是寶寶不是靠自身來維持平衡。 平衡發育也得不到很好的發展 誤區二：使用學步鞋助走路。 鞋子的功能是保護腳，在走路時不受傷。 並不是藉助學步鞋，拋開其他因素，就能順利學會走路。 寶寶在學步期間，可以盡可能光腳，直到寶寶可以獨立行走，再開始穿鞋。 如果是冬天，可以在墊子上進行，以免受涼。 光腳走路，腳掌直接與地面接觸，更有利於調整身體平衡，走路會更穩一些。   三、三種走路姿勢，家長需重視，助寶寶走路穩、腿型正 寶寶剛學會走路，有些情況是很正常的，但有些情況需要引起父母的重視。 第一種，內八外八字。 寶寶剛開始學走路的時候，身體不平衡，下肢的力量不足以支撐上肢的力量，為了維持上半身的平衡，走路時，小腳丫會橫著走內八字或者外八字，這些都是正常現象。 如果發現寶寶只有一隻腳，是內八或者是外八，而且到了兩歲以後都沒有改變，這種情況就要引起重視。 第二種，踮著腳尖走路。 寶寶的足跟肌腱發育也不是很完善，下肢無法去支撐上肢的力量，所以剛開始走路，踮著腳尖兒也是很正常的。 但是經過幾個月的練習，如果寶寶依然是踮著腳尖走路，或者寶寶到了兩歲之後還經常摔跤，趕緊帶孩子去醫院。     第三種，不少寶寶剛開始學走路的時候，為了維持身體平衡，會舉起雙手，屁股一扭一扭地往前走，這種也比較常見。 如果寶寶不僅是走路搖搖擺擺，一拐一瘸的，而且臀紋不對稱，綜合這樣的情況，就要警惕髖關節發育的問題，也需要及時就醫。