積食

寶寶所有的健康問題，大概用兩個詞來總結就夠了，一是上火，二是積食。 今天主要聊聊積食，下次聊上火。   01 什麼是積食？   現代醫學，或者說西醫吧，並沒有積食這個概念。 這個概念來自祖國傳統醫學，或者說，中醫。 中醫是怎麼描述積食的呢？ 他們這樣說： 小兒積食是指因食物積滯於內而出現不思飲食、腹脹、腹痛、嘔吐等的一種病症，嚴重影響小兒營養消化吸收及生長髮育 。 也有這種說法，解釋得更中醫一些： 小兒積食症是一種小兒乳食過量而導致的脾胃損傷現象。 總之，積食這個詞，是中醫對於消化系統某些癥狀的一種統稱，類似於西醫所說的消化不良。 對於這種不同於西醫的命名或分類方法，我並不反對。 舉個例子，「感冒」，西醫的名稱叫做急性上呼吸道感染，中醫呢，把它分了類，並且換了些名字，叫做：風寒感冒、風熱感冒，等等。 這完全沒問題，名稱只是代號而已。 就算你把感冒取個更高大上的名字，如：「震驚！ 病毒與人體上呼吸道大戰真相" 所以，不能說積食這個概念本身是偽科學。 那麼，問題來了：   02 什麼才是偽科學？   真正的偽科學是： 積食是個筐，什麼都要往裡裝！ 讓我們具體看看，有哪些不該裝進去的東西，都被裝了進去，例如：積食會導致發熱。 先別不服，我們擺事實、講道理，說說為什麼不該把「發熱」裝進去？ 首先明確一個問題： 人為什麼會發熱？ 人類是恆溫動物，也就是說，要維持住一定的體溫，不要太高，也不能太低。 怎麼維持呢？ 兩個方面，產熱與散熱。…