回應

知乎上有一個問題：被父母關禁閉的孩子，心裡都在想什麼？ 一位網友回答：他小時候因為調皮搗蛋被爸爸關到衛生間，情緒特別崩潰，有被遺棄的無助，還有怎麼哭喊都沒有回應的驚慌。 那種感覺他記得特別清楚，以至於長大后還會夢到那時候的場景。 很多父母在孩子犯錯的時候會關孩子禁閉，無論孩子如何哭鬧都晾著，讓他好好反省。 其實這樣真的錯了！ 精神分析學有句話叫「無回應之地即是絕境」。 尤其是對孩子來說，父母不回應，會把孩子推向絕境。 01曼徹斯特大學心理學教授埃德 · 特洛尼克曾經做過一個非常有名的實驗——靜止臉實驗。 他先讓一位母親和孩子互動，孩子非常開心。 然後讓母親再換成一個沒有表情的臉，無論孩子怎樣做，母親都一直面無表情。 實驗開始，母親變得面無表情。 孩子馬上感到不對勁，開始想辦法吸引母親的注意。 孩子一直嘗試讓母親與自己互動，但是母親仍然面無表情。 最後孩子開始崩潰哭泣。 而且在母親對孩子毫無反應的這段時間，他的心跳加速，體內壓力激素增加，如果持續下去，可能會影響大腦關鍵部位細胞的生長。 你發現了嗎？ 孩子在嬰幼兒時期就能感知母親感情的冷淡了。 而且這種感知的結果會直接影響孩子的情緒和心理發育。 英國心理學家萊因說："存在等於被感知。" 如果寶寶從小沒有得到足夠且及時的回應，就會產生 「存在性焦慮」。。 也就是說經常得不到父母回應的孩子，會產生巨大的虛無感，無法確認自己的存在，自我認同感支離破碎。 這可能會導致孩子的一生都患得患失，在以後的人生中也糾結於尋求別人的關注和安全感。 有些媽媽說自己家孩子總是愛尖叫、丟東西、弄點亂子出來，這不是孩子生性頑皮，而是他在通過這些行為吸引爸爸媽媽的關注。 父母的回應就像一道光，能照亮孩子的內心世界，讓他感受到安心、溫暖、被重視。 當孩子渴望互動的時候，不要漠視，哪怕通過一句話、一個肯定的眼神都要告訴孩子爸爸媽媽在關注他，讓孩子知道自己是被愛的，是個可愛的人。 02是不是只要給孩子回應就可以了？ 之前送孩子去早教班的時候，聽到一位寶寶問他媽媽： "媽媽你看我畫的畫厲不厲害？" 媽媽回答：「你這畫的啥啊，像鬼畫符。 你看看人家畫的 ···" 孩子眼裡的光瞬間就消失了，默默低下了頭。 這位媽媽確實回應孩子了，但這種否定型回應無法讓孩子感受到自己的價值，可能造成孩子低自尊，甚至導致孩子內向、缺乏自信。 正確的回應，應該是真正地去感受孩子此時此刻的心情，接納他的情緒，與孩子 "同頻共振"，讓孩子感覺到被愛和被尊重。 美國兒童心理醫生將這種回應方法總結為：「先回應孩子的感受，再回應事情」。。 也就是說當孩子講起一件事時，先不要就事情本身回應他，而是要對孩子對這件事的感受作出回應，這樣通常比較有效。 兩歲的皓皓總是搶哥哥的玩具，每次看到媽媽給哥哥買東西總是又哭又鬧，媽媽發現皓皓的狀況后並沒有批評他，而是問他："你是不是擔心媽媽愛哥哥不愛你？" 然後緊緊擁抱了皓皓。 等皓皓情緒穩定下來，媽媽才解釋說哥哥年齡大，會用到更多的玩具，等皓皓長大了，媽媽也會給皓皓買他喜歡的玩具。 試想如果媽媽一開始不是去理解皓皓的情緒，而是批評皓皓不懂事，那結果會怎麼樣呢？ 三歲的喬喬在社區玩耍的時候被朋友推了一下，回家后她很不開心，向爸爸告狀。 爸爸沒有立刻追問事件詳情，而是就女兒的感受回答了她，他說："這件事一定讓你很不舒服，你是不是很生氣？ "…