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胎兒酒精譜系障礙(FASD)
胎兒酒精譜系障礙(FASD) Children Health

胎兒酒精譜系障礙(FASD)

懷孕期間的酒精消費 – 出生缺陷的主要原因 – 可能對從出生到成年的發育產生嚴重且不可逆轉的後果。一些幹預和預防策略可以降低胎兒酒精譜系障礙(FASD)的發生率。 如何預防FASD? 到目前為止,懷孕期間沒有安全飲酒限制。因此,預防胎兒酒精譜系障礙(FASD)的最直接方法是懷孕或計劃懷孕的婦女停止飲酒。 篩查和簡短幹預等預防策略可以幫助有酗酒問題的育齡婦女。這些幹預措施可由衞生保健人員和婦女接受服務的其他環境中的個人提供。讓婦女的生活伴侶參與在家提供支持是有用的,但許多婦女可以通過適當的幹預措施自行減少飲酒量。 顯而易見的是,未來的父母和醫療保健提供者應該充分了解和教育懷孕期間飲酒的有害影嚮。 它有多重要? 在過去的20年中,全世界育齡婦女的飲酒量保持在55%左右,其中大約11%的孕婦在上個月報告飲酒。其他研究發現,30%的女性在懷孕期間的某些時候承認飲酒,8%的女性表示曾經有過四次以上的飲酒。雖然大多數女性一旦發現他們期待就會減少消費,但很多女性在妊娠第四周或第六周之前不知道懷孕情況,並在此期間繼續飲酒。雖然專家建議女性在懷孕期間或在懷孕期間避免飲酒,但女性可能會繼續飲酒,這可能是因為酒精對胎兒發育的影嚮持續混淆。 盡管產前酒精暴露(PAE)具有完全可預防性,但它仍然是兒童先天性異常,智力障礙和其他發育問題的主要原因。懷孕期間母親飲酒導致的並發癥影嚮來自各種族和經濟背景的家庭和兒童。 PAE引起的最嚴重的先天缺陷之一是胎兒酒精綜合癥(FAS)。FAS是一種持久且不可逆轉的病癥,其特徵在於一組獨特的面部特徵(例如,眼睛的小開口,上唇薄,上唇上方的扁平區域)以及生長遲緩和中樞神經系統功能障礙。平均而言,每1,000名可生育嬰兒中約有1至3名出生時患有FAS,並且這些比例在寄宿人群等高危人群中增加到每1至10人中有10至15人。 鑒於大多數在產前期間暴露於酒精中的兒童沒有表現出所有這些缺陷,近年來引入了胎兒酒精譜系障礙(FASDs)這一術語,以納入與PAE相關的一系列缺陷。一般人群中FASD的患病率估計為5%。 除了產前暴露於酒精對兒童和家庭的直接破壞性影嚮外,它還對政府和社區造成了沉重的經濟負擔。例如,一名患有FAS的兒童的終身醫療費用估計為200萬美元,用於特殊醫療,保健和教育資源。 我們知道甚麼? PAE的不良反應的嚴重程度因兒童而異,取決於許多因素,包括PAE的程度(數量,時間,發病率)和遺傳傾向。然而,即使在懷孕期間消耗的少量酒精也會對後代產生持久影嚮。即使在控制了各種混雜因素之後,懷孕前三個月每周只含一種酒精飲料就會導致4歲和8歲的女孩出現精神問題。 孩提時代 懷孕期間的酒精消費與整個發展過程中的各種負面結果有關。在子宮內暴露於酒精中的嬰兒和幼兒在睡眠,調節,定向和習慣方面表現出功能障礙。他們往往比未暴露的孩子更易煩躁。大量飲酒也會導致嬰兒更多的消極情緒,這反過來會降低母親提供的反應,支持和刺激水平,並最終加劇PAE對發育的負面影嚮。在控制了年齡,種族和家庭收入後,產前接觸酒精暴露的兒童比未暴露的兒童更容易被歸類為不安全的依戀或抑鬱癥狀。 童年 嬰兒時期的紊亂通常持續存在於童年時期,酒精暴露的兒童表現出反應性增強,煩躁和活動水平增加,並且註意力不集中。在神經行為學領域也註意到產前酒精暴露兒童所經历的困難,包括智力,語言,記憶,視覺空間問題解決和執行功能的損傷。患有FASDs的兒童也比未暴露的兒童更容易被診斷患有註意力缺陷多動障礙(ADHD),並且即使在控制了智力功能之後也表現出行為問題和適應能力差。 青春期和成年期 PAE繼續對青少年和成年後代產生影嚮。記錄最多的影嚮之一是心理健康問題的高發率,例如該人群中的情緒和人格障礙。在患有FASD的青少年和成年人中,問題行為和犯罪也比未暴露的個體更常見。這些人從事更多違法行為,反社會行為,不恰當的性行為,並且更經常被監禁。他們也更有可能遇到社會情感,職業和物質相關的問題。 可以做些甚麼? 預防FASD的最直接和最明顯的方法是消除懷孕,計劃懷孕或懷孕的婦女的飲酒量。然而,盡管有健康建議,但育齡婦女的飲酒率仍保持穩定。此外,給予婦女的資訊不一致以及有關婦女在懷孕期間應該消費的安全酒精含量的爭議會引起混淆。非常需要基於對PAE研究的系統評價達成明確的共識,並應指導專業人員的建議和實踐。 最成功的預防策略是篩查衞生保健專業人員的飲酒情況,同時對孕婦和非孕婦育齡期進行簡短幹預或延長短暫幹預措施。通過暗示女性的生活伴侶進行幹預,這些治療的功效也得到了提高。因此,必須讓衞生服務提供者充分了解和教育懷孕期間飲酒的有害影嚮,以及如何對婦女進行簡短的幹預。 對於接觸酒精的兒童,在沒有明顯面部特徵的情況下,對特定綜合徵特徵的分類將有助於診斷。這也將確保早期識別和幹預,已被證明可預測該人群的積極結果。兒科醫生,護士,教育工作者和幼兒心理健康顧問都應接受培訓,以識別PAE的不同體徵,並詢問和記錄懷孕期間產婦飲酒的情況。 動物研究結果還表明,某些物質可以減輕酒精對胎兒的負面影嚮。例如,雖然飲食缺乏(例如,低水平的鋅和鐵)可能會惡化酒精對胎兒發育的不利影嚮,但服用某些補充劑(例如膽鹼,鋅,維生素C,E和B-胡蘿卜素)可以防止這些影嚮。暴露於其他物質,如鋰和神經保護肽,也成功地降低了PAE對動物影嚮的嚴重程度,但這尚未在人類中顯示出來。 治療 對產前暴露酒精的嚙齒動物的不同幹預措施與積極的結果有關,包括新生兒處理,豐富環境和康複。在人類中,社交技能培訓,以數學和行為監管為重點的社會認知計劃已經成功地改善了兒童FASD的功能。家庭幹預還可以改善酒精暴露兒童的福祉和日常適應,同時協助和支持父母為子女提供穩定和最佳的護理。 徹底追蹤和組織為FASD兒童提供的服務類型的一種方法是加強不同兒童保育系統之間的合作和溝通,包括醫療保健,兒童福利,社區中心和早期開始和開端計劃。這一舉措還可以保證FASD不被發現。 FASD兒童的現有療法包括行為,語言,職業和生理治療。考慮到FASD兒童的特定缺陷和需求,可以改善這些治療的成功。例如,盡管許多患有FASD的兒童被用作ADHD癥狀的興奮劑,但這些藥物的負面副作用對於患有FASD的兒童似乎特別顯著,因此應謹慎處方。鑒於FASD的發生分散在經濟階層和種族之間,應該調整為這些兒童及其家庭提供的援助,以滿足不同的社區和文化需求。
幼兒睡覺行為綜述Sleeping behaviour
幼兒睡覺行為綜述Sleeping behaviour Parenting Experience

幼兒睡覺行為綜述Sleeping behaviour

幼兒的睡眠往往是父母關心的問題。健康的睡眠習慣對於促進兒童的正常認知,行為,情緒和身體發育至關重要。因此,早期檢測和幹預對於盡快減少或消除不良的睡眠習慣是必要的。 它有多重要? 不良睡眠行為的特點是睡眠 – 覺醒糢式不足,質量差,中斷。它們包括睡前抵抗和頻繁的夜間醒來,以及需要行為幹預,外科手術或藥物治療的睡眠障礙(例如,夢游或尿牀)。不良的睡眠行為在兒童早期極為常見,影嚮20%至30%的學齡前兒童。在大多數情況下,這是一種良性和暫時的現象,不需要幹預。然而,如果不治療,嚴重的睡眠障礙可能會持續存在,這可能會影嚮早期育兒關系和兒童發育的幾個方面。更具體地說,兒童睡眠問題是家庭痛苦的重要原因。父母的白天疲勞可能導致情緒障礙和不太有效的養育。此外,兒童睡眠不佳或睡眠持續時間不足可能會對他們的認知(語言和學習),行為(多動,煩躁),情緒(負性情緒調節和自我控制)以及身體(不健康的體重)發展產生負面影嚮。因此,健康的睡眠習慣是至關重要的,並且有必要對兒童的睡眠問題進行早期發現和幹預。 我們知道什麼? 嬰兒的睡眠發育與中樞神經系統的成熟密切相關。在最初幾個月,主動睡眠(REM)占新生兒睡眠時間的50%。隨著嬰兒的成熟,主動睡眠的持續時間減少,安靜睡眠(非快速眼動)和清醒狀態的持續時間增加。最初幾個月的睡眠問題可能是這兩個監管程序之間組織不善的結果。隨著嬰兒達到成人比例的主動和安靜睡眠(REM睡眠占據睡眠時間的約25%),睡眠 – 覺醒狀態鞏固發生。在六個月時,他們具有生理成熟度,每晚至少連續睡六個小時。至於夜間睡眠的數量,他們需要充分休息並在不同年齡以最佳方式發展, 大多數睡眠問題本質上是心理社會的,並且往往是共同發生的。睡眠發作性關聯障礙(SOAD)是一種常見的睡眠問題,其中兒童學會僅在某些條件或關聯(例如,搖擺或喂食)下入睡。因此,患有SOAD的兒童可能難以在夜間醒來後迅速回來睡眠,因為他們無法自我舒緩。相比之下,限制性睡眠障礙(LSSD)的兒童夜間醒來並沒有那麼多,但難以入睡。除了夜間醒來和睡眠發作問題,兒童還可能在睡眠或睡眠 – 覺醒過渡期間經历一系列不良行為,包括夢游,睡眠,尿牀,磨牙癥(即在睡眠期間磨牙或咬緊牙齒),睡眠恐怖,和有節奏的運動障礙(將整個身體從一側搖擺到另一側,將頭部靠在枕頭上)。雖然一些睡眠障礙出現在嬰兒期早期(睡眠恐怖和節律性運動障礙),但其他人則出現在較晚的年齡(磨牙癥和夢游)。 睡眠問題受生物和環境因素的影嚮。一方面,兒童可能具有部分覺醒的遺傳傾向,從而影嚮他們的睡眠 – 覺醒鞏固。同樣,有神經系統疾病的嬰兒往往表現出異常的睡眠糢式。另一方面,兒童因素可能會影嚮睡眠鞏固,包括疲勞,圍產期的困難(例如,長期分娩),困難的氣質,發燒,慢性疾病和神經發育遲緩。與足月嬰兒相比,早產嬰兒出現睡眠問題的可能性更高。事實上,前六個月的睡眠問題在早產兒中比在足月嬰兒中少見。關於父母因素,焦慮,過度保護或有不安全依戀史的母親更容易生孩子有睡眠問題。同樣,一些養育方式會影嚮睡眠問題的發展。例如,父母積極搖滾或抱著它們直到睡著的嬰兒在夜間覺醒後更難以自我撫慰。同樣,共同睡眠與西方文化中更多的睡眠問題和突然意外的嬰兒死亡(SUID)有關。然而,重要的是要指出99%的牀共用死亡可以通過至少一種且通常是嬰兒猝死綜合癥(SIDS)的多種風險因素來解釋,例如母親吸煙,睡眠姿勢,酒精使用和/或牀上共享成人的藥物,軟牀墊或厚毯子。同樣,一些養育方式會影嚮睡眠問題的發展。例如,父母積極搖滾或抱著它們直到睡著的嬰兒在夜間覺醒後更難以自我撫慰。同樣,共同睡眠與西方文化中更多的睡眠問題和突然意外的嬰兒死亡(SUID)有關。然而,重要的是要指出99%的牀共用死亡可以通過至少一種且通常是嬰兒猝死綜合癥(SIDS)的多種風險因素來解釋,例如母親吸煙,睡眠姿勢,酒精使用和/或牀上共享成人的藥物,軟牀墊或厚毯子。同樣,一些養育方式會影嚮睡眠問題的發展。例如,父母積極搖滾或抱著它們直到睡著的嬰兒在夜間覺醒後更難以自我撫慰。同樣,共同睡眠與西方文化中更多的睡眠問題和突然意外的嬰兒死亡(SUID)有關。然而,重要的是要指出99%的牀共用死亡可以通過至少一種且通常是嬰兒猝死綜合癥(SIDS)的多種風險因素來解釋,例如母親吸煙,睡眠姿勢,酒精使用和/或牀上共享成人的藥物,軟牀墊或厚毯子。嬰兒的父母積極搖滾或抱著他們直到睡著的嬰兒在夜間覺醒後更難以自我撫慰。同樣,共同睡眠與西方文化中更多的睡眠問題和突然意外的嬰兒死亡(SUID)有關。然而,重要的是要指出99%的牀共用死亡可以通過至少一種且通常是嬰兒猝死綜合癥(SIDS)的多種風險因素來解釋,例如母親吸煙,睡眠姿勢,酒精使用和/或牀上共享成人的藥物,軟牀墊或厚毯子。嬰兒的父母積極搖滾或抱著他們直到睡著的嬰兒在夜間覺醒後更難以自我撫慰。同樣,共同睡眠與西方文化中更多的睡眠問題和突然意外的嬰兒死亡(SUID)有關。然而,重要的是要指出99%的牀共用死亡可以通過至少一種且通常是嬰兒猝死綜合癥(SIDS)的多種風險因素來解釋,例如母親吸煙,睡眠姿勢,酒精使用和/或牀上共享成人的藥物,軟牀墊或厚毯子。 可以做些什麼? 除了傳統的藥理學方法之外,還開發了涉及父母參與的各種行為幹預以減少或消除不良的睡眠行為。在訴諸藥物之前,鼓勵父母首先探索非藥物治療方法。它們不僅非常有效,而且它們的效果也比藥物更耐用。然而,為了提高療效,應盡快實施行為方法,以促進最佳的兒童發育。此外,應考慮兒童和父母因素以及兒童所面臨的環境條件。 基於孩子遇到的特定睡眠困難來選擇行為方法。以下是常用策略列表: 預定的覺醒:要求父母每天晚上在夢游或睡眠恐怖事件發生前15至30分鐘喚醒孩子。孩子完全保持清醒五分鐘,然後讓他回去睡覺。 滅絕或逐漸滅絕:涉及立即或逐漸撤回父母的註意力,以幫助孩子學會自己入睡。 積極的慣例:要求父母使用安靜,愉快的活動來實施定期,系統和可預測的就寢時​​間,並對合規性表示贊賞。 塑造和積極強化:要求父母表揚並為實現適當的睡眠提供切實的獎勵。 過渡性對象:要求父母為孩子提供過渡性物體(毯子,填充動物或奶嘴),以幫助他們在沒有母親存在的情況下試圖入睡時自我撫慰。 除幹預措施外,還強烈建議採取適當的養育方式。更具體地說,鼓勵父母在孩子入睡時逐漸將他們從牀邊移開,或者讓他們在牀上醒著,以便他們學會自己入睡。此外,為了防止發生小島嶼發展中國家,建議進行母乳喂養和分享房間(而不是分享牀位)。最後,父母和服務提供者都應接受有關嬰兒和兒童睡眠行為的教育,以熟悉睡​​眠習慣和有效的睡眠管理策略,並意識到睡眠不足或睡眠不足的潛在嚴重後果。